Şaftalı A, B və C vitaminləri, kalium, kalsium, natrium, maqnezium, dəmir və fosfor mineralları ilə zəngin olan meyvədir.

Mövqe.az şaftalının faydalarını sizə təqdim edir:

Orqanizmin xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırır.

Bağırsaqları yumşaldır.

Həzmi asanlaşdırır.

Sidik qovucudur və qəbizliyi aradan qaldırır.

Babasil xəstəliyi zamanı faydalıdır.

Qanı təmizləyir.

Qızdırmanı salır.

Sinirləri sakitləşdirir və yuxusuzluqla mübarizə aparır.

Xərçəngə qarşı qoruyucudur.

İnfarkt riskini azaldır.

Böyrəklərin funksiyasını tənzimləyir və böyrək daşlarını əridir.

Ağız qoxusunu aradan qaldırır.

Dərini nəmləndirir və canlandırır.