Kompyüter qarşısında keçirilən gecələr, insan psixologiyasını korlayır.
"George İnstitute for Global Health" institutunun alimləri tədqiqat aparıblar. Onların sözlərinə görə, 6 saatdan az yatan insanların psixologiyası korlanır. Normal insanlar ən azı 8 saat yatırlar.
Bu tədqiqatda 20 000 insan iştirak edib. Tədqiqatın nəticələri Sleep jurnalında dərc olunub.
Alimlər deyirlər ki, 6 saat yatanların əksəriyyəti cavanlardı. Bu gün, məsz, onlar ruhi xəstəliklərdən əziyyət çəkirlər.
Türkan Nadirqızı
Movqe.Az