Çəki aldıran qidalar

30 İyul 2015 11:50 (UTC+04:00)

Movqe.az çəki aldıran qidaların siyahısını təqdim edir.

  1. Evdə hazırlanmış meyvə suları,
  2. qırmızı ət, 
  3. balıq, toyuq, 
  4. ton balığı, 
  5. kəpəkli makaron, 
  6. düyü, 
  7. kartof, 
  8. kərə yağı, 
  9. süd və pendir, 
  10. fıstıq, 
  11. fıstıq əzməsi, 
  12. xəmir işləri, 
  13. kaşar pendiri, 
  14. makaron, 
  15. badam, 
  16. fındıq və qoz, 
  17. quru meyvələr (ərik, əncir, üzüm), 
  18. şokolad, 
  19. banan, 
  20. hamburger, 
  21. pizza, 
  22. kartof kızartmaları və cips, 
  23. kök, 
  24. kartof, 
  25. noxud, 
  26. şəkər çuğunduru

Qeyd edək ki, bunlardan sağlamlıqsız olanlarını seçim etməməniz lazımdır.